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Bonne lecture, Olivia.

Nouvel article!

La détox en naturopathie?
A mesure que nous nous rapprochons du Printemps, tout vous incite à vous lancer dans une détox pour "éliminer les excès de l'hiver": magazines, cures de tout nature en tête de gondole des officines et magasins, réseaux sociaux…Mais qu'est ce …
Faire la paix avec son sommeil!
Dans la société moderne, le sommeil est devenu la variable d’ajustement des journées trop chargées. Souvent relégué au rang d’activité perte de temps, le sommeil n’est ni plus ni moins qu’un besoin physiologique fondamental au même titre que respirer, boire …

Archives

Apéro dinatoire veggie
Le Printemps est là, les jours n’en finissent plus de rallonger et Oh Joie, nous avons 2h de plus pour profiter. Envie de vous retrouver autour d'une tablée conviviale? Et si c’était l’occasion de prendre l’apéro différemment!Je …
Sous le soleil exactement!
Les beaux jours sont (enfin) là et la question qui revient tous les ans c’est, comment bien préparer sa peau au soleil ? Tout le monde connait les méfaits d’une exposition prolongée au soleil mais le soleil reste …
SOS, j’ai les jambes lourdes!
L’été et la chaleur peuvent être synonymes de jambes lourdes pour certain.es d’entre nous. L’hygiène de vie pourra vous aider à améliorer la situation. Explorons les pistes que nous offre la naturopathie et ses outils.
Pour une rentrée sereine!
Quand on évoque la rentrée, certains affichent grise mine, d'autres s'en réjouissent mais rapidement nous pouvons nous sentir déborder par la reprise d'un rythme plus soutenu, l'organisation à trouver ou reprendre. Cette année, Septembre signe le retour …

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